Doğru Emzirme Pozisyonları

Doğru Emzirme Pozisyonları

Emzirme döneminin sağlıklı ve sorunsuz bir şekilde geçirilmesi için annelerin dikkat etmesi gereken konulardan biri de doğru emzirme pozisyonları olarak bilinmektedir. Bu pozisyonların doğru bir şekilde gerçekleştirilmesi göğüs sağlığı ve sütün verimliliği bakımından da önemlidir. Doğru emzirme pozisyonları sayesinde anne sütü artabilir, bebek doğru vakum yapabilir, göğüs sancı ve ağrıları da azalabilir. Böylece sağlıklı bir emzirme dönemi geçirilmiş olur.

Bebeğin emerken doğru bir şekilde vakum yapması hormonlara daha fazla süte ihtiyaç olduğu uyarısı gibi gelir ve anne sütü artar. Doğru emzirme pozisyonları sayesinde meme ucu çatlaklıkları azalır ve sütte memeden tam olarak boşalacağı için göğüs ağrıları diner.

Doğru Emzirme Pozisyonları Nelerdir?

Emzirme döneminde bebeğin doğru ve yeterli bir şekilde beslenmesi bakımından doğru emzirme pozisyonları uygulanmalıdır. Anneler bu pozisyonlara çok dikkat ederek hem göğüs sağlıklarını koruyabilir hem sütlerini arttırabilir hem de sütün bebeğe ulaşmasını kolaylaştırabilirler.

Uygulanması gereken doğru emzirme pozisyonları arasında annenin rahat bir yere oturarak çocuğu beşik pozisyonunda kucaklaması gerekir. İkinci olarak ters pozisyonda emzirmek mümkündür. Bu da çapraz beşik pozisyonu olarak bilinir. Çocuğun bacakları anne karnına doğrudur.

Anneler için uygulaması daha kolay olan diğer doğru emzirme pozisyonları da koltukaltı pozisyonu olarak bebeğin annenin kolunun altında olması ya da yatarak emzirme pozisyonu olarak bebeğin bir yastık üzerinde yan yatması şeklinde uygulanabilir.

Doğru Emzirme Yapmak İçin Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

Annelerin doğru emzirme pozisyonları için dikkat etmeleri gereken şeyler arasında emzirme koltuklarının kullanılması, koltuk kolçaklarının bulunması ve özellikle sırt bölgesinin yastıklarla desteklenmesi söz konusu olabilir. 

Bebekler içinse anne kolu, kucağı ya da yastıkların kullanılması işi kolaylaştırmaktadır. Bebeklerin özellikle doğru emzirme pozisyonları arasında koltukaltı emzirme pozisyonu ile beşik pozisyonunda daha rahat ettikleri bilinmektedir.

Annelerin doğru emzirme pozisyonları sağlamaları sütün verimli olmasını, artmasını ve göğüs ağrılarının da azalmasını sağlar. Böylece hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı korunur. Bunun için anneler emzirme döneminde çok dikkatli olarak hareket etmeli ve hassasiyet göstermelidir.